混元桩是促进能量循环补给的一种养生方法，通过意念吸取太阳之能量来充实人体的阳气。通过引入和调动太阳的先天之气，来调和人体的后天之气而形成混元之气。长期坚持不仅可以调整身体阴阳平衡，调和气血，还可以提升人体对能量的循环补给能力，增强人体脏腑功能，达到健身祛病、身心同养之目的。基本要领

1、“混元桩”以早晨习练为好；但其它时间皆可习练，且方位不限。

2、虚领顶劲，含胸拔背，松肩坠肘。

3、顺其自然，对于其他念头来者不拒，去者不留，回到观想。

上下矛盾桩练的是竖劲，即上下矛盾之力。

特来电电动车充电桩最火，广州市的充电桩品牌有很多，其中综合实力前六的充电桩运营商分别是星星充电、特来电、劲桩、依威能源、普天新能源、云杉智慧，这六家运营商合计占比90%以上，几乎垄断广州市的充电服务市场，其充电桩已基本覆盖广州各个角落。

根据《侵害消费者权益行为处罚办法》经营者向消费者提供有关商品或者服务的信息应当真实、全面、准确，不得有下列虚假或者引人误解的宣传行为

找市场监督管理局12315网站退款。根据消法56条第八款（八）对消费者提出、退还货款和服务费用或者赔偿损失的要求，

故意拖延或者无理拒绝的。由工商部门现任改正。改正就是给你退款。改正不退款。通过12315网站申请退款。

太极拳预备式即为无极桩。杨澄甫在《太极拳体用全书》中写到“立定时，头宜正直，意含顶劲，两眼平视，含胸拔背……守我之静，以待人之动，则内外合一，体用兼全”。又说“人皆於此势易而忽略，殊不知练法用法，俱根本於此”。

正说明此式的重要，应该单练，细心体会虚领顶劲、沉肩垂肘、松腰松胯、气沉丹田的意境和自我控制、调节的能力。

呼吸要自然，先呼後吸，呼气时想松，自颈、肩、背、腰、胯节节下松，直到脚掌。吸时心静，含胸拔背，节节上提。一呼一吸，一下一上，是练习上下之圈，以练松沉为主。